LOL… así que el entrenamiento del suelo pélvico es divertido. Juegos lindos y una estadística muy interesante sobre el estado de entrenamiento del suelo pélvico. Ya he recomendado el dispositivo.

Es realmente divertido practicar con Perifit. Tenía otro dispositivo antes que se volvía realmente aburrido con el tiempo. Pero este mantiene la motivación con ejercicios variados. Excelente. Gracias a los desarrolladores

El Perifit también es muy, muy bueno. Finalmente he comprendido realmente cómo contraer y relajar el suelo pélvico. También es divertido y se puede hacer rápidamente. No hay ejercicios aburridos. Gracias a quienes lo inventaron.

Después de dos partos vaginales no del todo sencillos y teniendo que conducir más de 25 km para llegar al próximo fisioterapeuta, es la alternativa perfecta al entrenamiento "sencillo" del suelo pélvico. El Perifit‑Kegel se introduce bien, aunque al principio es una situación extraña. El entrenamiento a través de la aplicación es divertido: puedes desbloquear cada vez más variantes a través de los "juegos" y con el entrenamiento diario. Con el entrenamiento del suelo pélvico con un fisioterapeuta, tienes poca o ninguna control sobre si contraes o relajas los músculos correctamente. El Perifit‑Kegel, sin embargo, mide la contracción y muestra un indicador de color (zona roja = error) para indicar si lo haces bien. Durante los ejercicios también recibes retroalimentación sobre cuánto ha mejorado la fuerza de la contracción o la resistencia. Recomiendo este tipo de entrenamiento del suelo pélvico a todas las mujeres. ¡Vale mucho más que el dinero!

Simplemente genial. Mi pequeño “harnröhrenkarunkel” ha mejorado después de solo 3 días. No es necesario hacer una operación por ahora. Pequeño pero eficaz y sorprendente. Realmente marca la diferencia en el entrenamiento del suelo pélvico, ya sea que presiones contra algo o no. Lo recomiendo de verdad.